وبلاگ الو ورزش

ورزش‌های زمستانی را بهتر بشناسید

ورزش‌های زمستانی را بهتر بشناسید
درگذشته با شروع فصل سرما بسیاری از فعالیت های انسان متوقف میشد یا به کندی انجام میگرفت اما امروزه این گونه نیست و زمستان شروع دل‌نشین یکی از زیباترین فصلهای سال است که به عنوان یک هدف گردشگری، بسیار مورد توجه گردشگران در نقاط مختلف جهان قرار می‌گیرد، به ویژه برای آن دسته از مسافران که در مناطق گرم و خشک زمین زندگی می‌کنند و تجربه سرما برای آنها خاطره ساز و شگفتی آور است.
محبوب‌ترین ورزش‌های زمستانی که باید تجربه کنیم عبارتند از:
1. یخچال نوردی 2. دوچرخه سواری برفی 3.
هاکی رو یخ 4. اسکی روی برف 5. بیس بردینگ 6. کایاک سواری 7. سورتمه سواری 8. پاتیناژ
معرفی تعدادی از این ورزش‌های زمستانی
هاکی روی یخ
یکی از پرطرفدارترین ورزشهای زمستانی هاکی روی یخ است که در شاخه ورزشهای تیمی قرار دارد و مسابقات آن در المپیکهای زمستانی دارای تماشاگران بسیاری است
. در این ورزش که نیازمند تبحر و آموزش است، دو تیم در مقابل هم صف آرایی کرده و هر یک از آنها تلاش می کند تا به وسیله چوبهای مخصوص خود گوی را به داخل دروازه تیم حریف هدایت کند.
اسکی روی برف
یکی از متداول ترین و در عین حال قدیمی ترین ورزشهای زمستانی اسکی است که عموما عنوان اسکی روی برف را دارد و در انواع مختلف دسته بندی میشود. آنچه که در اینجا بررسی خواهیم کرد اسکی روی برف است و بالطبع به بررسی دیگر انواع این ورزش نخواهیم پرداخت. در اسکی روی برف رشته‌های مختلفی وجود دارد که شرح تیتروار آن شامل: اسکی آلپاین که بر روی تپه‌ها و شیبهای برفی اجراشده و خود دسته‌بندی متعددی همچون اسکی مارپیچ ،کوچک اسکی، مارپیچ بزرگ اسکی سرعت و سوپر جی دارد. شاخصه این دسته بندیها بر این اساس است که چوب اسکی به صورت ثابت به پاشنه ورزشکار متصل است در حالی که در اسکی نوردیک یا شمالی پای اسکی باز فقط از جلو در چوب اسکی محکم است و او میتواند پاشنه پای خود را بالا بیاورد. این دسته از ورزش اسکی در دو زیرگروه پرش از تخته و اسکی تلمارک نیز قرار دارد. اسکی صحرانوردی، گونه دیگر این ورزش اسکی صحرانوردی است که در نوع زمستانی اش در دو رده فردی 10 کیلومتر برای زنان و 15 کیلومتر برای مردان و گروهی 30 کیلومتر برای زنان و 50 کیلومتر برای مردان است و شامل اسکی کردن در مناطق هموار و ناهموار برفی می‌شود.
اسنوبورد
ورزش اسنوبرد نوع دیگری از اسکی بر روی برف است که ورزشکار به وسیله تک تخته مخصوصی که به هر دو پای فرد بسته میشود بر روی سطوح شیبدار برفی سر می‌خورد و یا از موانع طبیعی و مصنوعی می‌پرد
.
ورزش‌های زمستانی طیف متنوعی از فعالیت‌ها را ارائه می‌دهند که تمام سطوح مهارت و علایق را پوشش می‌دهد. از فوران آدرنالین اسکی در کوه ها تا هنر اسکیت بازی، بنابراین، خود را آماده کنید، به دامنه های کوه ها بروید و خاطرات زمستانی فراموش نشدنی برای خود بسازید
. در مطالب گفته تلاش بر این بود تعدادی از ورزش‌های زمستانی را به شما معرفی در صورت علاقه‌مندی در سایت الو ورزش عضو شده، مربی ورزشی مدنظر خودرا یافته و هر ورزش زمستانی که به آن علاقه‌مند هستید به صورت اصولی آموزش ببینید؛ همچنین می‌توانید هر آنچه محصولات ورزشی که لازمه رشته ورزشی مدنظرتان است انتخاب نموده و از فروشگاه‌های معتبر ورزشی به صورت آنلاین خریداری نمایید.

مقالات مرتبط

اینستاگرام الوورزش